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겨울절기 - 대설 뜻 및 먹는 음식 정리오늘은 우리나라 겨울절기 중 대설 인데요. 절기상으로 소설과 동지 사이에 위치하는 대설 의 뜻과 유래, 먹는 음식 에 대해서 알아보겠습니다. 대설 뜻 , 유래대설은 24절기 중 스물한 번째에 해당하는 절기인데요. 소설에 이어서 눈이 가장 많이 내린다는 뜻으로 붙여진 이름입니다. 중국 화북지방의 게절적 특징을 반영한 절기이기 때문에, 이름이 이렇다고해도 우리나라가 반드시 이 시기에 적설량이 많다고 볼 수는 없습니다. 적설량이 반드시 많다고 볼 수 는 없지만, 일년 중에 눈이 가장 많이 내린다는 절기인데요. 시기적으로는 음력으로는 11월경, 양력으로는 12월 7일~8일 무렵입니다. 2019년에는 12월 7일 입니다. 태양의 황경은 255도이고, 우리나라를 포함한 동양에..

불안장애 극복 방법 4가지불안장에는 다양한 정신 관련 질환 이 포함되는데요. 외상 후 스트레스 장애, 공황장애 등 다양하지만, 모든 증상 에는 공통점 이 숨어있습니다. 그 것은 바로, 공포심 이라는 것 인데요. 모든 사람들이 공포를 경험하기는하지만, 이 증상 을 가지고 있는 사람들은 이 공포가 너무 심하다보니, 일상생활은 물론이고, 학교, 회사 등에서 생활할 때도 많은 지장이 있습니다. 오늘은 불안장애 극복 방법 4가지 를 알아보겠습니다. 자세히 읽어보시고, 도움이 되시길 바랍니다. 공포심을 유발하는 상황은 대부분 4가지 방법 으로 대처할 수 있는데요. 흔히 4A 로 표현합니다. 피하기 (Avoid), 바꾸기 (Alter) , 적응하기 (Adapt), 수용하기 (Accept) 로 총 4가지라서 4A로 이..

무역의 날 2018년 행사 및 이벤트 알아봤어요!회사에 다니다보면 공휴일이아니면 쉬지를 않다보니, 그냥 넘어가게되는 의미있는 날이 많이 있는데요. 12월 초에 있는 의미있는 날 중에 무역의 날 이 있습니다. 이 날은 12월에 있는 소비자의 날, 원자력 안전 및 진흥의 날 과 함께 잊혀지기 쉬운 의미있는 날인데요. 오늘은 그 의미 와 함께, 2018년 행사 및 이벤트 에 대해서 알아보겠습니다. 무역의 날 의미이 날은, 대한민국 산업통상자원부 주관으로 무역의 균형적 발전과 무역입국의 의지를 다짐하는 행사를 개최하는 대한민국의 기념일 입니다. 대한민국이 수출 1억달러를 처음으로 달성한 1964년 11월 30일을 기리면서 재정되었는데요. 2012년부터는 2011년 무역 1조 달러 달성일을 기념하여 12월 5일로..

아기 이유식 배달, 체크포인트 5가지! 무엇이든 다 해주고 싶은 우리 아이. 특히 다른 것은 몰라도 먹는 것만큼은 최고로 해주고 싶은 것이 부모의 마음! 그러나 막상 젖떼기를 할 무렵이 되면 슬슬 걱정이 됩니다. 뭘 어떻게 먹여야 되지? 이것저것 알아보고 아기 이유식도 만들어 보지만 생각보다 만만치가 않습니다. 재료 준비하러 장 보는 것도, 요리하는 것도, 보관하는 것도… 게다가 기껏 만든 이유식이 정말로 영양만점인지, 아이에게 정말 이것만 먹여도 영양불균형이 생기지는 않을지, 자신이 없습니다. 점점 패닉이 되어가는데, 마침 아기 이유식 배달 광고가 눈에 들어옵니다. 배달 이유식, 믿을 수 있을까요? 또 뭘 체크해봐야 할까요? 1. '내가 믿을 수 있는' 브랜드를 먹여라 이미 시중에 수많은 아기 이유식 ..

어린이집 수첩, 알림장 이렇게 쓰세요 아이를 어린이집을 보내면, 부모님과 어린이집 교사는 [ 어린이집 수첩(알림장) ] 을 통해 소통하게 됩니다. 어린이집 교사는 아이가 어린이집에서 어떻게 지내는지, 발달상황 및 주의할 점이나 당부할 점을 적어 아이의 부모님께 전달드리고, 또 부모님은 선생님께 부탁 드리고 싶은 점을 적어 보내게 됩니다. 그러나 사실 부모님 입장에서는 그 내용들이 반갑고 고마우면서도 한편으로는 부담스럽기도 합니다. 무슨 말을 어떻게 적어야 할지, 또 괜히 무언가를 부탁드렸다가 오해가 생겨 우리 아이한테 해가 되지는 않을지 등등 혼자 오만 걱정을 다 하게 되니까요. "글재주가 없어서, 연애할 때도 카톡 메세지 때문에 참 많이 싸웠거든요" 나를 대신하여 우리 아이를 돌봐줄 선생님께 밉보이고 ..

망종 음식 및 뜻2018년 6월 6일은 현충일 인데요. 그와 동시에 망종 이기도 합니다. 망종은 24절기의 하나로, 소만과 하지 사이에 있는 절기 인데요. 음력으로 4~5월, 양력으로는 6월초 정도가 됩니다. 오늘은 망종 음식 및 뜻 에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 망종 뜻망종이란 벼, 보리 등 수염이 있는 곡식이, 종자를 뿌려야하는 적당한 시기라는 뜻 입니다. 이 시기는 그래서, 모내기와 보리 베기에 알맞은 때라고 알려져있습니다. 옛날에는 망종까지는 논에 벼도 심고, 밭갈이도 해야했는데요. 망종을 넘기면 바람에 쓰러지는 수가 많기 때문입니다. 다만, 현대에 들어서는 비닐 모판에서 모의 성장기간이 10일정도 단축되었다보니, 한절기 더 앞서있는 소만 무렵이 모내기를 하는 기간인 경우가 많습니다...

바다의 날 은 어떤 날 일까?매해 5월 31일은 바다의 날 로 지정이 되어있는데요. 공휴일로 지정되어있는 것이 아니다보니, 어떤 날 인지 몰라 지나치는 경우도 많이 있는 것 같습니다. 오늘은 5월 31일 바다의 날 이 어떤 날 인지 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 바다의 날 의미 는 무엇일까?바다 관련 산업의 중요성과 의의를 생각하고, 국민의 해양사상을 고취하며, 바다와 관련된 종사자들의 노고를 위로할 목적으로 제정이 된 것 이예요. 통일신라시대에 장보고 대사가 청해진을 설치한 날을 기념하는 날 인데요. 국민 축제 시기에 적합하다는 이유에서 날짜가 지정된 것 입니다. 바다의 날 행사 는 어떤 것 들이 있을까?위에서 말씀드린 것 처럼 국민 축제 시기에 적합하다는 이유로, 5월 31일로 제정이 된 날 이기도 ..

방재의 날 - 재해 에 대비하는 방법 정리5월 25일 은, 평소에 관심이 없었다면 조금 생소할 수 있는 방재의 날 인데요. 오늘은 방재의 날 의 의미와 함께, 재해 에 대비하는 방법 들을 정리해보는 시간을 가져보겠습니다. 방재의 날 이란?자연재해에 대한 경각심을 높이고, 교육과 홍보를 통해서 피해를 최소화하기위한 목적으로 제정된 날 입니다. 재해 예방법에 대한 국민의 의식을 높이고, 방재훈련을 효율적으로 추진하기 위해서 1994년부터 해마다 5월 25일에 기념행사도 하고, 행정자치부가 주관부처로, 산하 중앙재해대책본부 및 지역 재해대책본부를 통해 방재종합훈련을 실시합니다. 재해예방 포스터 공모, 우기에 대한 재해 사전대비 행사, 수해복구 훈련 등 각종 재해예방 및 복구와 관련된 행사가 진행됩니다. 그럼 ..

세계인의 날 의미 는 무엇일까?매년 5월 20일 은 세계인의 날 이예요. 영어 표기로는 Together Day 로 표기되는데요. 다양한 민족과 다양한 문화권의 사람들이 서로 이해하고 공존하는 다문화 사회를 만들자는 취지로 국가기념일로 제정한 날 입니다. 2007년 재한외국인처우 기본법 에 의해서 매년 5월 20일을 세계인의 날 로 지정하고, 세계인의 날부터 1주일간은 세계인 주간 으로 제정했는데요. 2007년에 제정 기념식을 갖고, 2008년이 제 1회 세계인의 날이 되었습니다. 처음부터 세계인의 날 로 결정이 된 것은 아니구요. 2006년 3월에 개최한 이민정책포럼 에서, 명칭과 일자를 논의하여, 차별요소를 고려하여 외국인의 날 대신 세계인의 날 로 결정이 된 것 입니다. 날짜도 본래는 5월 21일로 ..

도서정가제 강화 , 대체 뭐가 바뀐걸까?도서정가제 는 사실, 2003년 2월 27일 에 처음으로 시행된 제도입니다. 시행되고나서 2007년에 한 번 개정이 되었고, 2014년에 한 번 개정이 되어, 총 2번 개정된 제도입니다. 도서정가제 강화 가 되기 전에는 모든 도서를 종류에 관계없이 정가의 10%까지만 할인이 가능하다 는 제도였는데요. 2018년 5월 부터는 달라지는 부분이 많이 생기게 되어, 오늘은 어떤 부분이 바뀌게 된 것 인지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 도서정가제 란 무엇일까?말 그대로, 도서를 정가 로 판매하도록 규제하는 법 입니다. 조금 더 쉽게 풀어서쓰면, 도서를 판매할 때, 할인율을 제한하는 제도 입니다. 본래의 취지는 모든 도서에 정가를 적용하여, 자본을 앞세운 거대 출판사나 거대 ..